Hayallerinizdeki ütopyada başrolü üstlenmeye hazır mısınız?

Sıla Hanım’a 3,5 yaşındaki kızımın ayrışma probleminden dolayı başladık. Kızım asla benden ayrılmıyor, kreşe girmek dahi istemiyordu. Oyun terapisine başladık, süreç çeşitli çalışmalarla devam etti. Daha sonra kızımıza ara verip eşim ve ben devam ettik. Sıla Hanım gerek kızımıza, gerek bana, gerek eşime şifa oldu. Sonsuz minnettarı, iyi ki varsınız.

Eşimle boşanma sürecine girmiştik. 4,5 yaşındaki oğlumun bu süreci sağlıklı şekilde yaşaması için Sıla Hanım’a gittik. Terapi süreci devam ettikçe oğlum kendini yatıştırma konusunda gelişti. Oğlumla doğru iletişim kurmayı öğrendim. İyi ki tanıdık Sıla Hanım’ı, iyi ki hayatımıza dokundu.

Kaygı bozukluğumdan kurtulmak için Cansu Hanım’a gittim. Kafamda asla durmayan düşünceler ve olumsuz senaryolar vardı. Yaşadığım terapi süreci de çok zorluydu. Yaklaşık 2 yıl birlikte çalıştık. 45 yıllık yaşantımda bu kadar rahatlamış olduğumu hatırlamıyorum. Cansu Hanım’ın eşliği olmasaydı bu süreci tek başıma atlatamazdım.

Bunca zamandır psikologlara çok fazla başvurmuş birisi olarak ilk seansta bile dikkatimi çeken, Cansu Hanım’ın psikolog olmanın getirdiği sorumlulukları aşmadan size içtenliğini hissettiriyor olmasıydı. Kendisinden çok memnunum. Herşey için teşekkürler. “Ben psikologlara çok gittim ama olmuyor.” diyenlere kesinlikle Cansu hanımı tavsiye ediyorum.

Daha önce psikolog deneyimim oldu ama problemlerim belli bir süre çözülmüş görünüp sonra devam ediyordu. Esin Hanım, alanında uzman ve çok deneyimli bir psikolog. Geçmiş ile bugün yaşananlar arasındaki bağlantıyı kurmanızı sağlıyor, size uygun tekniklerle rehberlik ediyor. Arada ihtiyaç duyduğunuzda telefondan bizzat destek olabilecek kadar da mütevazı ve insancıl biri. Kendisi yoluma ışık tuttu, kaybettiğim yaşama sevincimi geri kazanmamı sağladı.

Terapiden beklentim, hayatımda olanları, yaşantımı zorlaştıran şeyleri görmek ve bu doğrultuda yapabileceklerimi öğrenmek ve anlamaktı. Her seansta Esin Hanım’ın kritik en az bir cümlesi zihnimde kalıp bütün hafta buna odaklanmamı sağlıyor. Samimiyeti ve profesyonelliğiyle uzun zamandır aradığım terapistimi bulduğumu düşünüyorum, benim gönlümü profesyonelliğiyle ve gerçekliğiyle fethetti.

Merve Hanım’ı, babamı kaybettikten sonra üst üste gelen sorunlar sırasında tanıdım. Hayat yolumda ışık oldu, bakış açımı değiştirdi. Hep başkaları için çabalayıp kendi hayatımın farkında olmadan yaşayıp gidiyormuşum. Kendi hayatımın aynası oldu, onu çok seviyorum, başarılar diliyorum.

Merve Hanım, pozitif enerjisi ve samimi yaklaşımı ile en karmaşık duygularımı, bana ağır gelen travmalarımı rahatça ifade edebilmemi sağladı. Dikkati ve tecrübesi ile nokta atışı tespitleri, kendimi tanımama katkı sağladı. Her terapi seansından sonra daha bir rahatlamış ve enerjik hissediyorum. İyi ki varsınız.

Nesibe Hanım’la bir süredir seanslara devam ediyoruz. Ağız şapırtısı, bozuk para sesi gibi seslere korkunç bir hassasiyetim vardı. Hipnoz seansından kısa bir süre sonra şu an bu tarz sesleri farkına bile varmıyorum. Kendimle alakalı farkındalığım, bakış açım değişti. Kesinlikle tavsiye ederim. Çok güler yüzlü.

Kaygılarım için Nesibe Hanım'a gittim ve çok memnun kaldım. Karşınızda sizinle her daim empati kurmaya çalışan ve sizi can kulağıyla dinleyen bir doktor var. Tedavi süreci de çok etkili oldu, terapilerden gerçekten rahatlamış olarak çıktım. Terapiler hayatıma ve insan ilişkilerime de büyük ölçüde katkıda bulundu. Nesibe Hanım'a buradan tekrar teşekkür ediyorum.

8 aydır çalışıyoruz. Kaygılarım, terk edilme ve aldatılma korkum vardı. Sümeyye Hanım bu sorunları neden yaşadığımı anlatıp farkındalığımı artırdı. Yaptığımız egzersizler bana çok iyi geldi, kendimle ve çevremdeki insanlarla ilişkilerim değişti. Kaygılarım azaldı, kontrol ve takip davranışlarım tamamen ortadan kalktı. Bana yeni bir hayat verildi diyebilirim.

51 yıllık geçmişimle terapiye gitmiştim. Sümeyye Hanım bana çok iyi geldi. Hayata bakış açımı değiştirdi. Çocukluk travmalarım nedeniyle yaşadığım kötü olayları bir türlü unutamıyordum. Kendimi çok çaresiz hissediyordum. Sümeyye Hanım sayesinde bunlardan kurtuldum. İşinde çok başarılı. İyi ki tanımışım, gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Haftalık online seanslar şeklinde yürüttüğümüz terapide, Tuğçe’nin etik değerlere yaklaşımı, benimle kurduğu bağ ve samimi bir insan oluşu, üç yıldır birlikte yol almamızı sağlıyor. Hiçbir zaman klişe yorumları olmadı. Kendimi tanıyarak, birçok durumu birlikte fark edip çözümleyerek çok yol kat ettim. Kendim için yaptığım en iyi şey, bu yolculuğa Tuğçe Hanım’la çıkmak oldu.

Tuğçe Hanım bana buzdağının görünmeyen kısmını gösterdi. Ön yargılarımın çok yanlış olduğunu fark ettim. Sizi herkes dinler ama doğru soruyu soramaz. Daha önce profesyonel destek almamış olmak büyük eksiklikmiş. Kaygı, stres, gelecek korkusu, çocukluk travmaları, işe yaramazlık hissi, kendini sevememe, yemek bozukluğu gibi birçok sorunla ilgili çalışıyoruz.